Deportes

Si hay una temporada que gusta a los corredores es el otoño, además de la belleza de sus paisajes el clima es uno de los factores más disfrutables para quienes...

Realizar ejercicio cotidianamente es una magnífica forma de mantenerte saludable. Caminar, andar en bicicleta, realizar abdominales, pesas o salir a correr son algunos de los deportes más comunes que se...

Correr en otoño es una de las temporadas más agradables del año. Descienden las temperaturas y el clima es ideal para los corredores, para disfrutar de paisajes sin tanto calor. Con el descenso de las temperaturas se...

Durante los días de lluvia aprovecha el tiempo para disfrutar de algunas de las actividades deportivas que te harán sentirte bien. San@ y fuerte. Existen algunos ejercicios y actividades que...

Si amas el deporte existen algunos ejercicios que son fundamentales para lograr mayor satisfacción en tus entrenamientos cotidianos. Para mejorar como atleta, es indispensable el acondicionamiento físico y mental para...

Si eres deportista y te gusta disfrutar de realizar distintos tipos de ejercicio es indispensable llevar a cabo una sana alimentación que sea complementaria con tu vida cotidiana. Por lo...

Este 29 de septiembre se llevó a cabo el 50 aniversario del emblemático "Maratón de Berlín 2024"en el que participaron 58 mil 212 corredores de 161 países del mundo, quienes...

Este domingo 29 de septiembre se llevará a cabo el emblemático Maratón de Berlín 2024, uno de los 6 Majors del mundo, en el que este año celebra su 50...

Hoy en día la alimentación es fundamental para quienes gustan de llevar a cabo una vida saludable, principalmente para quienes gustan de realizar deporte. Desde la antigüedad se pensaba que...

Foto: Maratón de Barcelona./Alberto Estévez Si bien es cierto que correr es saludable y sobretodo placentero, combinarlo con el turismo se puede convertir en todo un deleite para los corredores....