Etiqueta: accion

13% de los profesionistas mexicanos se consideran adictos al trabajo. Según una encuesta realizada por la OCC 34.5% de los encuestados trabaja más de 60 horas a la semana  8 ...

Para quienes correr es un placer, es indispensable planificar para poder mantener un entrenamiento saludable entre carreras. Si eres de los que te gusta correr al aire libre o de ...

Amazonas. El pulmón del planeta.  Declarada por la UNESCO una de las 7 maravillas del mundo. 6 millones de kilómetros cuadrados. La selva amazónica cruza las fronteras de 8 países, ...

El reto más grande de un corredor es mantenerse motivado. La motivación es la pieza fundamental para poder avanzar y conseguir cualquier meta que te propongas. Nunca te des por ...

Este 16 de octubre llega a cartelera una de las películas más polémicas de los últimos tiempos "La Dictadura perfecta"  en mil 200 salas cinematográficas de todo el país. Del mismo ...

6 de la mañana y tu mano no llega a apagar la alarma. Antes de que las voces de tu cabeza te digan que es muy temprano. Que hace frío ...

El Palacio de Bellas Artes cumple 80 años. 8 décadas de arte y de cultura en México ¡Felicidades!

¿Quieres ser un mejor corredor? ¿Lograr todas tus metas de manera consciente y con la sensación plena de satisfacción? Existe una técnica basada en teorías psicológicas conocida como "mindfulness" un ...

En el 204 aniversario de la Independencia de México el Empire State se pinta de los colores patrios. Los ojos del mundo puestos en nuestro país. ¡Viva México!

Para ser una persona con fortaleza no sólo física sino también mental es necesario saber: ¿cuáles son las cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen? Nunca se enfocan en el ...