El "Rey de la velocidad" como se le conoce a jamaiquino Usain Bolt, se convierte hoy en el tetracampeón de los 200 metros planos en el Mundial de Pekín con ...
Foto: Empire State Building Run Up/ tomada de Towerruning. ¿Eres de los que te gusta explorar y vivir nuevas experiencias? ¿Te has imaginado correr para admirar el paisaje desde las ...
Llega el mes de agosto. El verano en pleno, sol, mucho calor y deporte para mantenerte contento y fuerte. Este mes se perfila con grandes carreras y maratones en México y en el ...
Para todo corredor ganar velocidad es importante. No importa si se trata de carreras de 10 K, medios maratones o maratones completos. Siempre es importante poder realizar un mejor tiempo ...
Llega el mes de julio. El verano esta a punto de iniciar y con él el sol, calorcito y mucho ejercicio para mantenerte sano y contento. Este mes se perfila con grandes ...
Foto: Silvino Cubesare triunfa en el Ultramaratón de España. El mexicano Silvino Cubesare, fondista tarahumara, gana el primer lugar en la categoría senior y el segundo lugar en general en ...
¿Vas a correr? Una de las disyuntivas que siempre se nos pone de frente a los corredores es saber si es mejor correr sobre superficies duras tipo asfalto o si ...
Salir a correr es un hábito que se construye con disciplina. No hay trucos mágicos. La única manera de ser un buen corredor es ser persistente. Ser constante es la ...
Correr beneficia la cuerpo y también a la mente. Previene enfermedades coronarias, mejora el bienestar mental, mejora la frecuencia cardiovascular, ayuda a combatir el sobrepeso, evita la la depresión y ...
La historia de 7 jóvenes que lograron encontrar en su interior la fuerza para concretar sus metas y lograr sus objetivos sin limites. Una película que fomenta la superación personal, ...