El 21 de diciembre se vive la llegada del invierno, con él cambia el clima, la temperatura, el ánimo, los colores. Por lo que hay que tomar en cuenta algunos ...
En todas las partes del mundo celebramos la llegada del Año Nuevo, este acontecimiento que año con año se lleva a cabo, tiene sus variantes, algunos países tienen sus propias ...
¿Eres amante de los lugares fríos y con nieve? ¿Te gusta esquiar? Si tus respuestas a estas preguntas son positivas, esto te interesa. Conoce 5 de los mejores lugares para ...
Este 29 de septiembre se celebran los 87 años del Palacio de Bellas Artes. El emblemático sitio que fue el Gran Teatro Nacional conocido también como el Teatro Santa Anna, fue demolido ...
Correr en temporada de calor. Correr es todo un arte, no solo porque requiere de dedicación, disciplina, constancia y conocimiento, sino porque también es necesario aprender a hacerlo en días ...
Calentar es fundamental antes de cualquier tipo de carrera o entrenamiento para evitar lesiones. Es vital realizar ejercicios de estiramiento previo a salir a correr. Es fundamental para nuestros músculos antes de realizar ...
Si eres corredor esto te va a interesar. Correr tiene ventajas y beneficios que se manifiestan en tu vida de diferentes maneras. Impacta en tu manera de vivir, de comer, ...
La Mariposa Monarca está atan sólo unos días de llegar a los Santuarios de Michoacán en el Estado de México en donde se reúnen unas 200 millones de mariposas anualmente. ...
Para este 15 de septiembre, conoce más acerca del “Pozole mexicano”, uno de los platillos más representativos de la cultura mexicana, además de uno de los mas consumidos en esta temporada de ...
El proceso de recuperación después de haber corrido un Maratón tiene diversas etapas, es indispensable dejar unos días descansar a los músculos para que el ácido láctico comience a bajar ...