Etiqueta: mente

Amazonas. El pulmón del planeta.  Declarada por la UNESCO una de las 7 maravillas del mundo. 6 millones de kilómetros cuadrados. La selva amazónica cruza las fronteras de 8 países, ...

El reto más grande de un corredor es mantenerse motivado. La motivación es la pieza fundamental para poder avanzar y conseguir cualquier meta que te propongas. Nunca te des por ...

Woody Allen se pone de romántico. O por lo menos eso parece con esta nueva propuesta cinematográfica que aunque no suele ser su estilo, logra ser interesante. Se trata de ...

Este 16 de octubre llega a cartelera una de las películas más polémicas de los últimos tiempos "La Dictadura perfecta"  en mil 200 salas cinematográficas de todo el país. Del mismo ...

¿Eres corredor y quieres correr tus primeros 21K? ¿Ya te has inscrito en varias carreras de 5, 10 y 15 kilómetros y no sabes como hacer para llegar más lejos? Lo ...

6 de la mañana y tu mano no llega a apagar la alarma. Antes de que las voces de tu cabeza te digan que es muy temprano. Que hace frío ...

¿Eres olvidadizo? ¿Quieres mantener tu mente activa, ágil y con mucha creatividad? Entonces ejercita tu memoria. Ejercitarla es muy importante sobretodo porque la utilizamos constantemente. Matenerla funcionando adecuadamente depende en ...

Da pena ver las reacciones que se dieron en contra de Emma Watson Embajadora de Buena Fé después de su discurso sobre igualdad de género en el marco de las ...

Si eres de los que te gusta ver cine comercial, cine de acción. Esta película es para ti. Se trata de la nueva cinta, protagonizada por Kevin Costner y dirigida ...

¿Quieres ser un mejor corredor? ¿Lograr todas tus metas de manera consciente y con la sensación plena de satisfacción? Existe una técnica basada en teorías psicológicas conocida como "mindfulness" un ...