Etiqueta: runner

El running es una disciplina que requiere de mucha consistencia y que ha sido practicada en los últimos años, por lo que se requiere que utilices unas zapatillas adecuadas para ...

Cada día son más los corredores que se adaptan a las nuevas tendencias que nos brinda la tecnología y la industria deportiva. Correr nos hace sentir sanos, fuertes y con ...

¿Eres corredor y quieres mejorar tu técnica e carrera? ¡Práctica el Fartlek, la mejor manera de mejorar tu calidad de vida y sentirte sano y fuerte! Lleva a cabo sesiones ...

Disfruta de una de las mejores temporadas del año para correr. Es pleno otoño, una de las mejores temporadas del año para salir a correr, sin tanto calor, las temperaturas ...

Llega el otoño y con él, una de las mejores temporadas para correr para los atletas. Llega el mes de septiembre y el otoño, para los corredores de fondo es ...

Concentración, hidratación, alimentación, carga de carbohidratos, actitud positiva: los siete días antes de correr un maratón. No hay plazo que no se cumpla, se acerca el Maratón de la Ciudad de ...

Steve Kenis, agente del legendario actor holandés, Rutger Hauer, ha informado este miércoles, que el actor mundialmente conocido por su papel como Roy Batty en Blade Runner, falleció el pasado 19 de julio a los ...

¿Alguna vez has pensado que es posible correr un Maratón indoor? Si aunque suene difícil de creer ahora ya es posible realizar este tipo de carreras que están revolucionando el ...

Hacer ejercicio no solamente trae beneficio para el cuerpo y la mente sino que también te brinda las endorfinas y la energía necesaria para mantener el buen humor, sentirte satisfecho ...

Uno de los grandes beneficios que tiene un corredor es el sentimiento de bienestar al realizar ejercicios aeróbicos. En la medida en la que el ejercicio es más constante la ...