Etiqueta: Running Team

Hacer deporte trae muchos beneficios a quienes los practican nos sólo por las sustancias que el cuerpo genera cuando se realiza, sino también por el bienestar que se produce al ...

En esta temporada de calor, toma en cuenta las recomendaciones básicas para salir a correr durante los días de altas temperaturas. Saca rendimiento de tus trayectos y mejora tu calidad ...

Para quienes gustan del running, correr acompañado de música es una de las mas agradables experiencias mientras realizas los trayectos. Acompañado, en equipo o en las largas distancias, llevar música ...

La pandemia de coronavirus sigue activa a nivel mundial, por lo que una de las mejores metodologías para mantenerte sano realizar ejercicio diariamente. Durante los fines de semana realiza actividades ...

Después de seis meses de permanecer cerrados, los gimnasios volverán a abrir sus puertas a partir del 17 de septiembre, con medidas sanitarias, aunque únicamente estarán permitidas las actividades al ...

Con semáforo naranja los capitalinos se preparan cada día más para retomar las actividades productivas y el retorno a la Nueva Normalidad. Sal a caminar o correr y disfruta del ...

Hacer ejercicio no solamente trae beneficio para el cuerpo y la mente sino que también te brinda las endorfinas y la energía necesaria para mantener el buen humor, sentirte satisfecho ...

Independientemente del nivel de entrenamiento que cada corredor tenga, todos los corredores desean mejorar su performance como corredores. Por eso es importante tomara en cuenta algunas recomendaciones para mejorar tiempos, ...