Como todo deporte el running es un deporte que conlleva varios ingredientes básicos para poder lograr cualquier meta, entre los que destacan el entrenamiento, la alimentación y la consistencia. Para ...
El keniano Eliud Kipchoge ganó el día de hoy el Maratón de Berlín 2022, superando su propio récord del mundo al correr la distancia de 42.195 km en 2 horas 1 ...
Este 28 de agosto se lleva a cabo la 39 edición del Maratón Internacional de la Ciudad de México 2022. con la participación de 30 mil corredores de todo el ...
No olvides hidratarte adecuadamente durante tus Carreras y entrenamientos, es la base para mantenerte en optimas condiciones. Cuando hablamos de la hidratación en el mundo del running es importante tomar en cuenta los líquidos que ...
Hoy en día el running se ha convertido en uno de los deportes que más se practican a a nivel mundial. Por la flexibilidad con la que es posible realizarlo. ...
Empieza el año en plena actividad, sal a ejercitarte algún parque, bosque o sendero natural a cualquier hora del día o de la noche. Para lo que únicamente es necesario ...
El running es una disciplina que requiere de mucha consistencia y que ha sido practicada en los últimos años, por lo que se requiere que utilices unas zapatillas adecuadas para ...
Este domingo se llevó a cabo la 38 ava edición del Maratón de la Ciudad de México en la capital mexicana. Con la participación de 14 mil corredores en plena ...
Inscríbete y participa en la Carrera del Sector Financiero de México, "Financial Running", The Best Trade for Yourself. Por segunda ocasión en México se llevará a cabo la Carrera del ...
En esta temporada de calor, toma en cuenta las recomendaciones básicas para salir a correr durante los días de altas temperaturas. Saca rendimiento de tus trayectos y mejora tu calidad ...
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