Etiqueta: vitalidad

El estrés te deja sin energía, por ello la importancia de combatirlo. ¡Asegura tu vitalidad! Aquí te decimos como hacerlo: Estírate: Evita que el estrés se acumule en tus músculos ...

Un día como hoy murió el entrañable poeta mexicano Jaime Sabines. El hombre que con sus letras revolucionó a la poesía mexicana. Considerado en la literatura universal como uno de los ...

Es cierto que en gustos se rompen géneros, y hay personas que por ningún motivo irían a un restaurante y que prefieren mil veces verlo cómodamente en su casa, o ...

¿Tienes pensado correr en la Ciudad de México? Aquí te damos algunas ideas de donde puedes hacerlo en algunos lugares emblemáticos, con aire fresco en la ciudad y rodeados de ...

¿Te imaginas correr los 42.195 K con el skyline de la ciudad que nunca duerme? Si existe un maratón que vale la pena correr y uno de los más emblemáticos ...

Según la publicación de la Revista National Geographic la Ciudad de México, o Mexico City como se le conoce en inglés es la ciudad número 1 para visitar en este ...

Uno de los grandes beneficios que tiene un corredor es el sentimiento de bienestar al realizar ejercicios aeróbicos. En la medida en la que el ejercicio es más constante la ...

Todo atleta sabe que la mente es más poderosa que el cuerpo, esta es la que logra sobretodo en los tramos de mayor esfuerzo el control mental que se requiere ...

Aún falta celebrar el fin e inicio del año, así que si eres de los que prefieres festejarlo pero sin matarte en la cocina para hacer el banquete, una de ...

Foto: Día Internacional de la Felicidad./ Especial. ¿Qué te hace feliz? ¿La pareja? ¿El éxito? ¿El dinero? ¿La familia? ¿Los amigos? ¿El amor? Científicos, filósofos, médicos de distintas especialidades han ...