Etiqueta: vitalidad

¡Vuelve a la vida!

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Vuelve...¡A la vida! Aprovechando estos días de verano, es oportuno hablar de un gran y elocuente regalo que México le ha dado al mundo: El Vuelve a la Vida. Hay ...

Gana velocidad. Practica el Fartlek.

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Para todo corredor ganar velocidad es importante. No importa  si se trata de carreras de 10 K, medios maratones o maratones completos. Siempre es importante poder realizar un mejor tiempo ...

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