Etiqueta: We Run

Aprovecha la temporada de verano para ejercitarte, realiza ejercicio al aire libre. Las actividades físicas mejoran el estado de animo de las personas, así como la calidad de vida de ...

Realizar ejercicio diariamente es la mejor manera de mantenerte fuerte y sano. El ejercicio físico, beneficia la salud cardiovascular, fortalece los músculos, genera la sensación de placer, ya que el ...

Llegó la primavera y con ella las temperaturas cálidas y soleadas. En esta temporada de calor, ¡no dejes de ejercitarte! Sal a correr y disfruta de nuevos paisajes, toma en ...

Salir a correr en cualquier temporada del año es uno de los máximos placeres que se pueden experimentar para quienes gozan del running. El invierno es una de las temporadas que más se disfrutan para hacerlo, aunque ...

Por segunda ocasión en México se llevará a cabo la Carrera del Sector Financiero, el próximo 31 de octubre, "Financial Running", The Best Trade for Yourself. Con semáforo epidemiológico en ...

En esta temporada de calor, toma en cuenta las recomendaciones básicas para salir a correr durante los días de altas temperaturas. Saca rendimiento de tus trayectos y mejora tu calidad ...

Para quienes gustan del running, correr acompañado de música es una de las mas agradables experiencias mientras realizas los trayectos. Acompañado, en equipo o en las largas distancias, llevar música ...

¿Eres corredor y quieres mejorar tu técnica e carrera? ¡Práctica el Fartlek, la mejor manera de mejorar tu calidad de vida y sentirte sano y fuerte! Lleva a cabo sesiones ...

Si hay una temporada ideal para los corredores es el otoño y el invierno, no solo por los paisajes, sino también por la ventaja de las temperatura. El frío del ...

La pandemia de coronavirus sigue activa a nivel mundial, por lo que una de las mejores metodologías para mantenerte sano realizar ejercicio diariamente. Durante los fines de semana realiza actividades ...