No cabe duda que estar en movimiento es la mejor manera de sentirse sano y fuerte El Parkour es una disciplina física que se basa en la capacidad motriz de cada persona, y se ha desarrollado a partir de un método natural.
Quienes lo practican son llamados traceurs y tienen como objetivo moverse de un punto a otro en un entorno de la manera más útil y eficiente posible. Quienes lo realizan son capaces de adaptarse a las exigencias de movimiento con la sola ayuda de su cuerpo.
El parkour, es una técnica practicada tanto de manera individual como colectiva. Se puede realizar en distintos tipos de entorno, así como en espacios urbanos.
Cada persona que lo practica decide hasta qué punto involucrarse en su entrenamiento y cómo enfocarlo. La meta es lograr la adaptación al entorno para superar los diferentes obstáculos presentes en un recorrido.
Fue desarrollado en Francia, inicialmente por Raymond Belle y mejorado por su hijo David Belle que con su grupo de amigos, se hicieron llamar los Yamakasi en los años 80.
Sin embargo se hizo más conocida a partir de los años 90 y ya entrados los 2000. Debido a películas, a documentales y anuncios televisivos protagonizados en los que se empezó a mostrar como se lleva a cabo.
En México se ha extendido esta cultura sobretodo entre personas jóvenes que lo combinan con el running y que permite tener un mejor conocimiento del cuerpo y paralelamente mayor agilidad para moverse con facilidad.
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