¿Correr o no correr? Los pros y contras del running. Si bien es cierto que el running es un de los deportes más saludables para el ser humano, también lo... Leer másDetails
Presentan la edición 34 del Maratón de la CDMX 2016. Este 2016 se llevará a cabo la XXXIV edición del Maratón de la CDMX en donde se cuya medalla llevará... Leer másDetails
Riesgos de correr en días de contingencia ambiental. Si eres corredor sabrás que correr es uno de los grandes placeres de la vida. Principalmente por el beneficio físico... Leer másDetails
Alimentos vegetales que te ayudan a generar masa muscular. Para los atletas que combinan el ejercicio y las pesas, nada mejor que una buena alimentación basada en proteínas que... Leer másDetails
Ganan los atletas kenianos Kipchoge y Sumgong en el Maratón de Londres. El corredor keniano Eliud Kipchoge, volvió a ganar este domingo el famoso Maratón de Londres, con un tiempo espectacular de... Leer másDetails
Se cumple el 50 aniversario de que la primera mujer corriera el Maratón de Boston. Este 2016 en la 120 edición del maratón de Boston uno de los más antiguos y famosos del mundo cumple... Leer másDetails
El calentamiento antes de empezar a correr. ¿Cuáles son los pasos previos para empezar a correr? El calentamiento es muy importante para evitar lesiones y para activar... Leer másDetails
Mujer de 78 años de edad levanta pesas de más de 100 kilos. Para quienes duden de que siempre es posible mantener la fuerza y que nunca es tarde para ejercitarse, Shirley Trimm de... Leer másDetails
¿Te duele cabeza después de correr? Recomendaciones para evitarlo. ¿Te duele la cabeza después de correr? Si es así es porque algo en el entrenamiento no ha salido bien.... Leer másDetails
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