En estos últimos días de la temporada de calor es indispensable aprovechar las primeras horas del día para ejercitarte. La...

Este 2024 se llevan a cabo los Juegos Olímpicos de París 2024, en el que atletas de distintos países participan,...

Mantenerse sano es uno de los principales objetivos de todo deportista. Llevar a cabo una dieta balanceada y nutritiva forma...

En esta temporada de calor que mejor que realizar ejercicio a para sentirte san@ y fuerte. Además de acudir al...

Hoy en día es indispensable realizar todo tipo de deporte para mantenerse saludable, la combinación del ejercicio con la alimentación...

En esta temporada primaveral aliméntate sanamente con alimentos que sean nutritivos, y que te brinden la energía necesaria para realizar...

Este 6 de abril se conmemora el "Día Mundial del Deporte y la actividad física" una fecha que ha sido...

El desayuno es uno de los alimentos más importantes durante el día, si eres de las personas que realizan deporte,...

Este fin de semana se llevó a cabo la nueva edición del Maratón de Tokyo 2024, uno de los eventos...

Este 3 de marzo se llevará a cabo el Maratón Internacional de Tokyo 2024, con la presencia de más de...