#SmartRun

De acuerdo con tu programa de entrenamiento, toma en cuenta algunos datos interesantes tres semanas antes de que se lleve a cabo el Maratón de la Ciudad de México, para...

¡Se acerca vertiginosamente el Maratón de la CDMX, en su XXXVI edición!, en el que se correrán 42K en la capital del país, el lugar ideal para disfrutar de un...

El equipo Central Coast Mariners de la Liga de Australia anunció que el medallista olímpico y de origen jamaiquino, Usain Bolt formará parte del equipo de fútbol para darle la oportunidad...

El corredor Argentino Juan Carlos Zabala, frente al pelotón en el Maratón de Los Angeles de 1932. Este 7 de agosto se celebra el "Día del Maratonista" derivado de la...

Se acerca el Maratón de la CDMX y son días de arduo entrenamiento para los corredores, por ello es bueno saber algunos datos que te pueden ayudar a la recuperación...

Este domingo se lleva a cabo el Medio Maratón de la Ciudad de México, a tan sólo un mes de que se lleve a cabo el Maratón de la CDMX...

1. Aumenta la intensidad. Cuando se trata de quemar grasas, tiene más que ver con la intensidad que con la distancia. En vez de quedarse con la corrida larga, lenta...

La marchista mexicana, Alegna González se colgó el oro en los 10,000 metros marcha para convertirse en la primera atleta americana en coronarse en esta disciplina en los mundiales de...

¿Tienes prisa, mucho que hacer y poco tiempo para ejercitarte? No hay pretexto, manténte en forma realizando ejercicios en tu casa con una sencilla rutina que te permitirá tonificar los...

La corredora Lorena Ramírez obtuvo el tercer lugar en el famoso Ultramaratón Tenerife Bluetrail, una competencia de 103 kilómetros ubicada en la isla española de Tenerife. Pero lo que hace especial...