Con la llegada de la primavera, la Organización Meteorológica Mundial ha dado a conocer que se ha registrado un aumento en las temperaturas durante los meses de enero y febrero en plena temporada invernal.
El mes de enero ha sido detectado como uno de los meses más cálidos de los últimos años lo que también genera el incremento del nivel del mar en distintos lugares del planeta.
Por lo que el Sistema Meteorológico Nacional ha dado a conocer la importancia de cuidar de la salud de la población para evitar riesgos por las posibles olas de calor que se podrían registrar en el 2025.
Para lo cual es indispensable tomar en cuenta algunas de las principales recomendaciones para cuidar de la salud de la ciudadanía:
- Aumentar el consumo de agua y líquidos que contengan electrolitos para mantener la hidratación adecuada.
- Evitar la exposición excesiva al sol durante las horas de calor.
- Realizar actividades físicas en los horarios más templados.
- Utilizar ropa ligera de colores claros que son los más adecuados para estas condiciones climatológicas.
- Permanecer en lugares frescos y bien acondicionados para mantener el ambiente con temperaturas agradables.
- Ingerir alimentos saludables principalmente los que aporten mayor hidratación al cuerpo.
- Priorizar los espacios limpios y ventilados que reduzcan los riesgos para la salud de las personas.
