Etiqueta: correr

Hay lugares que además de disfrutarse, se sienten. "La Pila", en el Estado de México es uno de ellos.  Primer día del mes de febrero. Recomendaciones para disfrutar del fin ...

Este 2 de noviembre se lleva a cabo la 54ava edición del emblemático Maratón de NYC 2025 en el que participan más de 30 mi corredores de todo el mundo ...

Existen algunos métodos muy recomendables para evitar la fatiga muscular al correr, ello depende de la sana utilización de calzado, ropa deportiva y accesorios para evitar el cansancio en las ...

Cuando hablamos de la hidratación en el mundo del running es importante tomar en cuenta los líquidos que requiere el cuerpo para poder funcionar adecuadamente durante los entrenamientos y carreras de fondo. El cuerpo requiere ...

Aunque parezca paradójico, correr en invierno puede ser revitalizante y brindar mayor rendimiento a quienes practican de este deporte. El frío ayuda a mejorar la temperatura corporal y obtener resultados ...

En esta temporada de verano es importante recuperar la salud y mejorar tu calidad de vida, por lo que salir a correr es indispensable para sentirte bien. El buen clima, ...

En la adaptación a la Nueva Normalidad una de de las recomendaciones más importantes para el bienestar físico y mental de las personas es el ejercitarse y hacer deporte. En ...

Llega el mes de septiembre y el otoño, para los corredores de fondo es una de las mejores temporadas del año para correr, por la temperatura, el buen clima, la ...

Este verano aprovecha ¡para unirte a un Club de Corredores! Si te estas preparando para correr una carrera, o un maratón este año, que mejor que hacerlo con un equipo ...

¿Alguna vez has pensado que es posible correr un Maratón indoor? Si aunque suene difícil de creer ahora ya es posible realizar este tipo de carreras que están revolucionando el ...