Cuando hablamos de estar "Fit" significa estar en forma, mantenerse sano y fuerte. En nuestros días, el concepto "fitness" engloba cuatro elementos básicos en el que se incluyen: Flexibilidad. Es ...
Playboy, la famosa publicación que durante años ha publicado a bellezas de todo el mundo en sus portadas e interiores ha anunciado que ya no publicará fotos de mujeres desnudas ...
Todo corredor sabe que para mejorar en materia de rendimiento y velocidad, es indispensable trabajar en la fuerza. Por eso es importante combinar la labor de pista con la de ...
Foto: Maratón de Chicago 2015/ EFE/EPA/DAVID BANKS Dickson Chumba y Florence Kiplagat, fueron los triunfadores en el Maratón de Chicago de este 2015. Foto: El Keniano Dickinson Chumba. De nuevo ...
Si eres aventurero y te gustan los retos verdaderamente difíciles tienes que conocer una de las carreras más complicadas que existen en el mundo. Su nombre es "Ultra The High". ...
Llega el mes de octubre. Ya llegó el otoño, la época ideal para llevar a cabo maratones y carreras en una de las épocas del año predilectas para los corredores con una ...
La famosa actriz Julia Roberts realizó una polémica publicación en su cuenta de instagram con un mensaje en el que realiza una contundente reflexión sobre los estereotipos de belleza. La ...
Este domingo 27 se llevo a cabo el Maratón de Berlín en su edición número 42, en donde los kenianos volvieron a triunfar en esta edición. El keniano Eliud Kipchoge ...
Si eres corredor debes saber cual es la importancia que tienen las bebidas deportivas para los atletas y los beneficios que brinda tomar bebidas isotónicas durante lo entrenamientos y /o ...
¿Vives estresado? ¿Tienes un ritmo de vida lleno de responsabilidades? ¿Estas desbordado de trabajo? ¿Vives con demasiada presión?... Tómate unos momentos de descanso y relajación. Tu cuerpo lo requiere. Llevar ...
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