Etiqueta: cuerpo

¿Quieres dormir como ángel y descansar a profundidad?  Aquí te va el Top10 para dormir y recuperarte plenamente del estrés para estar como nuevo a la mañana siguiente. 1. Haz ...

¿Quieres fortalecerte? Sigue los 5 pasos que propone la Primera Dama de los Estados Unidos Michelle Obama, con su campaña: "Let´s Move."   1. Salta la cuerda, con ritmo. Asegúrate de ...

¿Vas a correr? Una de las disyuntivas que siempre se nos pone de frente a los corredores es saber si es mejor correr sobre superficies duras tipo asfalto o si ...

Se aproximan los Premios Ariel 2015. El máximo galardón del Cine Nacional, fundado en 1946. Cuyo objetivo es dar un franco reconocimiento a los cineastas mexicanos y su trayectoria en ...

Cinco jóvenes adolescentes de entre 13 y 15 años asesinaron brutalmente a un pequeño de 6 años de nombre Christopher Raymundo Márquez, mientras que presuntamente jugaban al "secuestro" en una ...

Uno de los pocos refugios que tenemos los hombres y el ser humano en general es el asado. La parrilla es el territorio en donde podemos dar rienda suelta a ...

Foto: Ejercicios de fuerza para corredores. ¿Quieres mejorar tu rendimiento como corredor y desarrollar más agilidad y habilidad al correr? El secreto está en gestionar la energía durante tus entrenamientos. ...

Se sabe que quien golpea a una mujer lo hace por cobardía, por frustración y por miedo. Quien no puede con su realidad, suele agredir a quienes están a su ...

El Director de cine Francis Ford Coppola recibió el día de hoy el Premio Princesa de Asturias de las Artes 2015, en Oviedo, al norte de España. El realizador, guionista y ...

¿Sufres de falta de tiempo? ¿Quieres ejercitarte pero tienes que ir trabajar? Existen propuestas para ejercitarte y fortalecerte en sesiones de 30 minutos en adelante que te ayudan a mantenerte ...