Etiqueta: cuerpo

Que quede claro, las vitaminas son indispensables para el buen funcionamiento de nuestro organismo, son sustancias que se requieren para poder desarrollarte de forma normal y que se encuentran fácilmente ...

Realiza ejercicios que te ayuden acelerar tu metabolismo tres veces por semana. Con ello lograrás quemar grasa y mantenerte en forma. Altérnalas con tus distancias diarias de running en tus ...

Todo corredor requiere de ejercicios para poder tonificar ciertas zonas del cuerpo, los cuales hay que realizar de dos a tres veces por semana. Asi te concentras en ciertas zonas ...

Llevar una vida sedentaria conlleva una larga lista de riesgos que pueden afectar a tu salud, por ello ¡no olvides tomar en cuenta llevar a cabo una serie de actividades ...

¿Quieres mantenerte sano y fuerte? ¡No te olvides de realizar periódicamente chequeos de salud! Aquí te damos sencillas pruebas que pueden salvarte la vida. 1. Realízate análisis de sangre: Es ...

El próximo domingo 26 de agosto es el gran día para demostrar tu fortaleza en el Maratón de la CDMX. La última edición para conseguir la letra "O" de la ...

Se acerca el Maratón de la Ciudad de México y es indispensable descansar y recuperar la energía perdida durante los duros entrenamientos a los que ha sido sometido el cuerpo. ...

Correr 42.195 kilómetros no es cosa fácil. Requiere de un entrenamiento previo de al menos tres meses, mucha disciplina, pasión y condición física. Aunque la satisfacción de cruzar la meta ...

¡Se acerca vertiginosamente el Maratón de la CDMX, en su XXXVI edición!, en el que se correrán 42K en la capital del país, el lugar ideal para disfrutar de un ...

El equipo Central Coast Mariners de la Liga de Australia anunció que el medallista olímpico y de origen jamaiquino, Usain Bolt formará parte del equipo de fútbol para darle la oportunidad ...