Etiqueta: runners

El próximo 25 de agosto la Ciudad de México se llenará de color y energía por la llegada de la edición XLI del Maratón de la Ciudad de México 2024, ...

Estamos en los últimos días del mes de diciembre, tiempo de reflexionar y hacer un nuevo planteamiento de ¿cuáles son tus propósitos de año nuevo? Cómo cada año, hay que ...

¿Quieres ganar resistencia como corredor? Optimiza tus recursos físicos y emocionales para lograr largas distancias, evita lesiones y olvídate de la monotonía en los entrenamientos. Toma en cuenta algunas claves para ...

En esta temporada de calor, toma en cuenta las recomendaciones básicas para salir a correr durante los días de altas temperaturas. Saca rendimiento de tus trayectos y mejora tu calidad ...

En esta temporada de verano es importante recuperar la salud y mejorar tu calidad de vida, por lo que salir a correr es indispensable para sentirte bien. El buen clima, ...

Si eres de los que te gusta ejercitarte y disfrutar de los paisajes y de las ciudades. Comienza por realizar actividades físicas como el "jogging", cuyas características están basadas en ...

En estos meses de pandemia continúa ejercitándote diariamente. Toma en cuenta las medidas sanitarias necesarias para realizar tus actividades deportivas, así como el semáforo epidemiológico de cada uno de los ...

¿Quieres correr en un lugar rodeado de naturaleza? Visita el Parque Bicentenario, una excelente opción para correr al norte de la Ciudad de México que cuenta con una ruta de ...

¿Te imaginas correr los 42.195 K con el skyline de la ciudad que nunca duerme? Si existe un maratón que vale la pena correr y uno de los más emblemáticos del mundo ...

Con el claro objetivo de promover la cultura del deporte e inspirar a los corredores a salir a las calles de la capital mexicana, se llevó a cabo la Primera ...