Durante los días de descanso que mejor que ¡activar el cuerpo y la mente! a través de las actividades deportivas, fuente de energía y vitalidad, fundamentales para quienes gustan de la calidad ...
Comer y hacer ejercicio son complementarios en la vida de cualquier deportista. El ejercicio brinda al cuerpo la energía necesaria para sentirse plen@ y feliz, por lo que hay que ...
Naciones Unidas ha dado a conocer la importancia de mantener un planeta saludable, protegiendo la naturaleza y los elementos esenciales que hacen del mundo un lugar habitable. Por lo que ...
Una buena dieta es fundamental para quienes gustan de realizar cualquier tipo de deporte. Llevar una nutrición balanceada y un estilo de vida activ@ es fundamental para mantenerse saludables y ...
Comienza el año en plena actividad, adquiere fuerza en tus entrenamientos y aliméntate con sanamente con alimentos que mejoren estado de salud. Combina tus ejercicios con una sana alimentación, para ...
El desayuno es uno de los alimentos esenciales para el organismo, ya que es el primer alimento que el cuerpo ingiere después del descanso. Si eres de las personas que ...
Comer adecuadamente e ingerir los alimentos ricos en vitaminas para el organismo es vital para fortalecer el sistema inmune, sobretodo para quienes gustan del deporte. El sistema inmunológico es parte ...
La vacuna de Pfzier podría llegar a México a principios del mes de dicembre El Titular de la Secretaria de Relaciones Exteriores Marcelo Ebrard, estimo que la vacuna de la ...
Abren Parques en la Ciudad de México para retomar actividades deportivas. El regreso al running y las caminatas o paseos, forma parte fundamental de la salud de los mexicanos, es ...
Ingiere carbohidratos, fuente de energía y de salud indispensables para realizar cualquier tipo de actividad física. No hay mejor sensación que la de sentirse sano y lleno de energía durante ...