Aprovecha esta cuarentena para realizar ejercicios que fortalezcan tu cuerpo y tu mente. El ejercicio es una fuente esencial de bienestar, ya que produce los estímulos necesarios para hacerte sentir ...
Llegó el fin de semana y con él la posibilidad de disfrutar de los mejores lugares de la Ciudad de México para salir a correr. Si quieres disfrutar de uno ...
Geoffrey Kamworor y Joyciline Jepkosgei los ganadores de la edición 2019 del Maratón de Nueva York. Geoffrey Kamworor y Joyciline Jepkosgei los dos atletas de origen keniano fueron los ganadores ...
Este 3 de noviembre se llevará a cabo el Marathon de NYC 2019. ¿Te imaginas correr los 42.195 K con el skyline de la ciudad que nunca duerme? Si existe un maratón ...
Disfruta de una de las mejores temporadas del año para correr. Es pleno otoño, una de las mejores temporadas del año para salir a correr, sin tanto calor, las temperaturas ...
Concentración, hidratación, alimentación, carga de carbohidratos, actitud positiva: los siete días antes de correr un maratón. No hay plazo que no se cumpla, se acerca el Maratón de la Ciudad de ...
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