Etiqueta: wellness

Este 26 de septiembre, se cumplen 4 años de la desaparición de los 43 estudiantes de la Escuela Normal Rural de Ayotzinapa "Raúl Isidro Burgos". Muchas han sido las versiones ...

El Tribunal Electoral de la Ciudad de México, entregó la constancia de mayoría y declaratoria que acredita a Claudia Sheinbaum como Jefa de Gobierno electa de la CDMX, luego de ...

Ante el pleno de las Naciones Unidas, el Presidente de México Enrique Peña Nieto ha demandado atender urgentemente el freno de armas ilegales. Sin mencionar a Estados Unidos, el Mandatario ...

Realiza ejercicios que te ayuden acelerar tu metabolismo tres veces por semana. Con ello lograrás quemar grasa y mantenerte en forma. Altérnalas con tus distancias diarias de running en tus ...

Realizar ejercicios de fuerza para complementar tus entrenamientos es fundamental para todo corredor. Realiza una serie de ejercicios que te ayudarán a mantenerte fuerte y activo para las distancias largas. ...

Manzana sana  La manzana es una de las frutas que más propiedades tiene y que se considera como un alimento "medicinal" contiene vitamina C, pectina, flavonoides, ácido málico, y también contiene ...

Todo corredor requiere de ejercicios para poder tonificar ciertas zonas del cuerpo, los cuales hay que realizar de dos a tres veces por semana. Asi te concentras en ciertas zonas ...

A un año del sismo de 7.1 que sacudió la Ciudad de México, la jefa electa del gobierno capitalino, Claudia Sheinbaum junto a el próximo Comisionado para la Reconstrucción, César ...

El próximo miércoles 19 de septiembre se conmemora un año más del sismo del pasado 19 de septiembre de 2017 a las 13:14 horas y 33 años de los sismos de ...

En vísperas del próximo 19 de septiembre, fecha en la que se vivió el sismo de 1985 en el país, algunos de los ciudadanos se han quejado de la alarma ...