Etiqueta: wellness

Nadie duda de la importancia que tiene hoy mas que nunca el impacto visual. Hoy en día una imagen contiene en sí mismo un poderoso mensaje que comunica ideas y ...

Desde luego que viajar es un placer , no importa que sea de trabajo, de negocios o lo que se les ocurra. Llegue cansado a AbuDhabi, la capital de Emiratos ...

Todos los seres humanos tenemos que trabajar para poder vivir. El secreto de ser un profesionista exitoso y uno que no, está en la forma en la que te relacionas ...

¿Sabías que el insomnio es la antesala de la depresión? Estudios muy serios al respecto han mostrado que las personas que sufren de insomnio constante pueden presentar cuadros depresivos. Las ...

Muchos se preguntan que es mejor ¿andar en bici o correr? Buena disyuntiva. La ventaja es que los dos ejercicios tienen muchos beneficios para tu cuerpo, te mantienen fuerte, sano e ...

Sé líder de pies a cabeza.  Desarrolla un lenguaje empático y poderoso con tus colaboradores en el ámbito profesional. Realiza cinco ejercicios que te ayudarán a relajarte y ser tu mismo. ...

Si alguna vez pensaste que no podrías alcanzar algún sueño que te hayas propuesto, tienes que leer esto. Esta es la historia de una joven de 29 años: Tess Holliday, ...

Decidir siempre tiene su dificultad. Tu eres un luchador inalcanzable por lo que no te puedes dar el lujo de tomar decisiones incorrectas. A continuación te mostramos algunas de las estrategias ...

¿Te sientes agotado, cansado, harto y sin energía? Para sentirte bien y  lleno de vitalidad nada mejor que el contacto con la naturaleza. Estar cerca de entornos naturales aumenta y ...

13% de los profesionistas mexicanos se consideran adictos al trabajo. Según una encuesta realizada por la OCC 34.5% de los encuestados trabaja más de 60 horas a la semana  8 ...