En esta temporada de calor, toma en cuenta las recomendaciones básicas para salir a correr durante los días de altas temperaturas. Saca rendimiento de tus trayectos y mejora tu calidad ...
Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte!, el ejercicio es fuente de salud y de bienestar que ayuda a mantener el cuerpo y la mente en el mejor estado posible. ...
Aprovecha el buen clima para ejercitarte y disfrutar de los lugares más emblemáticos de la Ciudad de México. Con semáforo naranja los capitalinos se preparan cada día más para retomar ...
Si eres corredor esto te va a interesar. Correr tiene ventajas y beneficios que se manifiestan en tu vida de diferentes maneras. Impacta en tu manera de vivir, de comer, ...
Los keniatas Eliud Kipchoge y Brigid Kosgei ganan el Maratón de Londres 2019. Los kenianos Eliud Kipchoge,plusmarquista mundial con un tiempo de 2h01:39 y la keniata Brigid Kosgei dominaron este ...
Como todos los años este 2019 se llevará a cabo la serie de maratones más profesional y exigente del mundo conocido por los corredores como el circuito anual de las ...
Toma en cuenta algunas recomendaciones básicas para salir a correr al aire libre durante el invierno. A pesar de que las temperaturas en México no son muy bajas, el invierno ...
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