La pandemia de coronavirus sigue activa a nivel mundial, por lo que una de las mejores metodologías para mantenerte sano...

Después de seis meses de permanecer cerrados, los gimnasios volverán a abrir sus puertas a partir del 17 de septiembre,...

Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte!, el ejercicio es fuente de salud y de bienestar que ayuda a mantener...

La pandemia que ha venido a transformar la vida de millones de personas en el mundo, fue el motivo de...

Aún con pandemia siempre es posible salir a ejercitarte, es verano y hay que disfrutar del aire fresco, es fuente...

La activación física es fundamental para mantener la salud durante la pandemia. Además de una alimentación equilibrada, el ejercicio es...

Con semáforo naranja los capitalinos se preparan cada día más para retomar las actividades productivas y el retorno a la...

Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte! recuerda que el ejercicio es uno de los elementos que mantienen al cuerpo...

En la adaptación a la Nueva Normalidad una de de las recomendaciones más importantes para el bienestar físico y mental...

Después de meses de confinamiento y ejercicios en casa, llegó el momento de activarte y caminar, correr, o trotar al...