#SmartRun

¿Quieres correr en un lugar rodeado de naturaleza? Visita el Parque Bicentenario, una excelente opción para correr al norte de la Ciudad de México que cuenta con una ruta de...

Llegó el fin de semana y con él la posibilidad de disfrutar de los mejores lugares de la Ciudad de México para salir a correr. Si quieres disfrutar de uno...

Según investigadores de Universidades como Oxford y Yale, han llegado a la conclusión de que el ejercicio físico es fuente de salud y bienestar por encima de otros factores incluyendo...

Calentar es fundamental antes de cualquier tipo de carrera o entrenamiento para evitar lesiones. Es vital realizar ejercicios de estiramiento previo a salir a correr. Es fundamental para nuestros músculos antes de realizar...

Si eres corredor esto te va a interesar. Correr tiene ventajas y beneficios que se manifiestan en tu vida de diferentes maneras. Impacta en tu manera de vivir, de comer,...

Son muchos los corredores que se preparan para salir a correr con una carga de energía previo a la carrera. La alimentación para todo atleta es importante ya que aporta...

Geoffrey Kamworor y Joyciline Jepkosgei los dos atletas de origen keniano fueron los ganadores del las categorías masculina y femenina del Maratón de Nueva York 2019. La keniata Joyciline Jepkosgei,...

¿Te imaginas correr los 42.195 K con el skyline de la ciudad que nunca duerme? Si existe un maratón que vale la pena correr y uno de los más emblemáticos del mundo...

Este domingo 13 de octubre, se llevó a cabo la 42ava edición del Maratón de Chicago 2019, con la participación de 45 mil corredores de 130 países del mundo, entre...

Con 45 mil corredores que recorren las avenidas y vecindarios de la Ciudad de Chicago, se lleva a cabo la 42ava edición del Maratón de Chicago, que comienza y termina...