Bajan las temperaturas en el otoño. Cada día se siente un poco más el frío invernal por lo que es indispensable tomar en cuenta algunas estrategias para cuidar tu salud ...
Realiza ejercicios que te ayuden acelerar tu metabolismo tres veces por semana. Con ello lograrás quemar grasa y mantenerte en forma. Altérnalas con tus distancias diarias de running en tus ...
Realizar ejercicios de fuerza para complementar tus entrenamientos es fundamental para todo corredor. Realiza una serie de ejercicios que te ayudarán a mantenerte fuerte y activo para las distancias largas. ...
El líder del tercer partido en el Parlamento español, Pablo Iglesias, ha sugerido "someter a prohibición las corridas de toros en España en una consulta popular." "A mi los toros ...
Este lunes regresaron a clases 35 de los 41 planteles de la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM, tras el paro de cuatro días que se originó por el ataque ...
Llevar una vida sedentaria conlleva una larga lista de riesgos que pueden afectar a tu salud, por ello ¡no olvides tomar en cuenta llevar a cabo una serie de actividades ...
No hay plazo que no se cumpla, se acerca la hora del Maratón de la Ciudad de México. Estas a 7 días previos del gran reto y es necesario que ...
Correr un maratón es todo un reto. Para quienes han corrido uno, sabrán que la pérdida de glucosa en la sangre, los impactos de las piernas con el suelo, la ...
A 33 años de la trilogía de ”Volver al Futuro”, los actores que inmortalizaron a Marty McFly, Biff Tannen, el Dr. Emmett Brown y Lorraine Baines, se reencontraron esto luego de ...
El corredor Argentino Juan Carlos Zabala, frente al pelotón en el Maratón de Los Angeles de 1932. Este 7 de agosto se celebra el "Día del Maratonista" derivado de la ...
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