Etiqueta: salud

¿Deseas ser un corredor más preciso? ¿Quieres evolucionar y convertirte en un corredor más rápido y con mayor fortaleza? Para lograr esto debes trabajar a lo largo de tus entrenamientos ...

¿Te sientes agotado, cansado, harto y sin energía? Para sentirte bien y  lleno de vitalidad nada mejor que el contacto con la naturaleza. Estar cerca de entornos naturales aumenta y ...

¿Estás interesado en preservar el planeta? ¡Ponte en acción!  Aquí encontrarás 10 acciones  que puedes realizar para hacerlo con tu grano de arena.

13% de los profesionistas mexicanos se consideran adictos al trabajo. Según una encuesta realizada por la OCC 34.5% de los encuestados trabaja más de 60 horas a la semana  8 ...

El clima, la experiencia y la distancia son algunos de los elementos que hay que tomar en cuenta para elegir de manera adecuada los implementos que utilizarás en tu próxima ...

El mundo se prepara para el evento más importante del año en materia de Cambio Climático: La Conferencia de las Partes, en Lima, Perú este 2014. Con el fin de buscar ...

Para quienes correr es un placer, es indispensable planificar para poder mantener un entrenamiento saludable entre carreras. Si eres de los que te gusta correr al aire libre o de ...

Visualiza y concreta tus metas.  Para lograr lo que te has propuesto en la vida, es indispensable visualizarlo. Así es. Tómate tu tiempo para visualizar lo que deseas conseguir, de ...

El reto más grande de un corredor es mantenerse motivado. La motivación es la pieza fundamental para poder avanzar y conseguir cualquier meta que te propongas. Nunca te des por ...

4,500 personas fallecidas por ébola en Africa en el 2014. Se pronosticó 10 mil casos semanales de infectados en diciembre en caso de no se pudiera detener el contagio, según información ...