Si hay un deporte que nos hace sentir plenos, libres y felices el es running. Por su...

En esta temporada de calor que mejor que realizar ejercicio a para sentirte san@ y fuerte. Además...

Hoy en día es indispensable realizar todo tipo de deporte para mantenerse saludable, la combinación del ejercicio...

En esta temporada primaveral aliméntate sanamente con alimentos que sean nutritivos, y que te brinden la energía...

Este 15 de abril se llevó a cabo la edición 128 del emblemático Maratón de Boston 2024,...

Este 6 de abril se conmemora el “Día Mundial del Deporte y la actividad física” una fecha...

El desayuno es uno de los alimentos más importantes durante el día, si eres de las personas...

Este fin de semana se llevó a cabo la nueva edición del Maratón de Tokyo 2024, uno...

Este 3 de marzo se llevará a cabo el Maratón Internacional de Tokyo 2024, con la presencia...

Si bien es cierto que correr tiene grandes beneficios para la salud, también lo es que la...