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Tras haber corrido los 42.195 K que se llevaron a cabo en la 48ava edición del Maratón...
Parte imprescindible para ser un buen atleta es el descanso. Descansar es una pieza clave en el entrenamiento...
El ejercicio físico intenso aumenta la producción de radicales libres, moléculas que actúan como maleantes celulares dentro...
Bajan las temperaturas en el otoño. Cada día se siente un poco más el frío invernal por...
Llevar una vida sedentaria conlleva una larga lista de riesgos que pueden afectar a tu salud, por...
Se acerca el Maratón de la Ciudad de México y es indispensable descansar y recuperar la energía...
No hay plazo que no se cumpla, se acerca la hora del Maratón de la Ciudad de...
Correr 42.195 kilómetros no es cosa fácil. Requiere de un entrenamiento previo de al menos tres meses,...
El próximo 26 de agosto se vivirá la edición número XXXVI del Maratón de la Ciudad de...
Si bien es cierto que correr es uno de los placeres que más se disfrutan cotidianamente por...
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